Spinning 45

Quando:
20 de setembro de 2017@7:30 – 8:15
2017-09-20T07:30:00-03:00
2017-09-20T08:15:00-03:00
Spinning 45

Provavelmente a modalidade mais intensa que você encontrará dentro das aulas de ginástica!

Com uma combinação perfeita de músicas, intensidades e velocidades, esta é uma aula aeróbica que

tem por objetivo a alta queima energética, o fortalecimento de membros inferiores e a melhora na

capacidade cardiorespiratória.